淡水健身房的PTT 評價、討論一次看
以培養小孩健康飲食為目標的話，獎勵不要跟速食鉤上關係比較好
我們都會想有吃速食的時候，想吃偶爾放縱一下沒關係
但是跟獎勵勾上就會養成用速食來療癒身心的習慣
其實用健康又美味的食物或其他增強物也可以達到獎勵的效果
（例如天然香草莢做的雞蛋布丁）
我還是會帶未滿三歲的小孩吃麥當勞
有時候就是懶得煮飯
防疫期間得來速又很方便
我會以降低鈉含量為目標，點兒童餐鱈魚堡不加醬
薯條去鹽或是水果袋玉米杯（看情況
有特別修補過一層防水
長寬 21米*4.5米 高3.5米
外機可以直接裝上面屋頂
https://i.imgur.com/ACkfZkh.jpg
https://i.imgur.com/wZQiW07.jpg
https://i.imgur.com/UsmI7n9.jpg
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
2.各房間精確的坪數、用途、開放式或封閉式
自從開始健身控制飲食之後
大概快半年沒吃過麥當勞了
這次完全是因為看到新聞「小孩吃一口就吐出來 …」
查了一下熱量居然只有驚人少的87卡/5塊
於是決定作為今晚跑步後的晚餐
如我網上查到的資料，
麥麥雞不能夠單點或是搭配一般組合
於是依照計畫，果斷的點了兩份麥麥雞兒童餐
配餐原本預計點兩盒沙拉，回家再吃水果
可惜只剩下一盒沙拉，另一份則點了蘋果
然後兩瓶牛奶
餐點上桌
https://i.imgur.com
◎品名 ：海爾32吋電視
◎型號 ：32k5000
◎狀態 ： 全新
◎照片連結：
https://i.imgur.com/1Q0miBt.jpg
◎交易價格：3500不議價不含安裝
◎連絡方式： 站內信
◎購買日期： 健身房抽獎抽中的 用不到售出
◎保固年數： 2年
◎交易方式： 面交
◎交易地點：高雄
◎其他附註：
PChome24h 出貨日期2019/4/18
製造日期
這邊也有愛運動上健身房的小哥哥小姊姊嗎
大家都有入手無線耳機了嗎？省了很久想把目前手機附的有線耳機換掉
每次跑步還是做其他運動器材不是勾到線就是耳機慢慢掉下來
勾到線真的會嚇到
朋友推Sony WF-Sp700N但我還是來探一下
有買到不錯音質和不易掉的大大可以分享嘛？或是有人用過這款
--
