舒肥雞胸肉食譜的PTT 評價、討論一次看
如題,個人真的感覺很好吃啊
雖然準備的比較麻煩(要用微波爐
可是零油炸的雞胸肉真的覺得很優質
適合在減肥的我當零食吃
各位覺得呢
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◆ 投票中止於: 05/27/2018 13:26:24 Sun
◆ 票選題目描述:
第一階段分A、B組進行(按投稿順序交叉分組)
各可投三票選出前六強
兩階段投票皆會從有填寫個人意見之板友中
抽出各5位由板主自掏腰包贈送500P(稅後)
B組名單:
A)ImKSW 俄羅斯漢堡套餐
B)satzer 蛋白質套餐
C)jacky0122 舒肥雞胸堡
[產品發想]
有健身習慣的人應該都知道蛋白質對長肌肉的重要性,只是作為一個三餐外食族,三餐的
選擇很有限,常常不是吃不到足夠的蛋白質就是吃肉的同時又吃進太多脂肪跟碳水,所以
一直都很希望都會區到處都有的速食店可以賣更多適合健身族吃的套餐。
低熱量也可以很美味,雞胸也可以很軟嫩!
首先每份為半塊雞胸稍微敲平,泡3%鹽水一個小時再拿去舒肥。再佐以胡麻堅果醬,配上
一
濃郁堅果香氣的胡麻醬,補足了雞胸味道清淡的弱點,配上蘿蔓解膩,完美口感,完美營
業
這個漢堡配上一杯冰紅茶,整個套餐訂價99元~因為烹調時間略長,每天限量20份喔!
Ps 抱歉發送出去才發現格式有誤,用手機app不知道如何修正,不好意思......
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套餐名稱:Muscle Burger Set
套餐Icon:https://i.imgur.com/CadQzlC.png
(ref:google)
套餐價格:160 for Set
套餐內容:肌肉馬鈴薯飽+高蛋白奶昔
雞肉馬鈴薯飽(雞肉口味)
圖片:從缺
採用兩片馬鈴薯厚片,經過煎台的二次加熱,
在上面烙印上焦香的痕跡,最後再撒上義大利香料。