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subway沙拉熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

在subway沙拉熱量這個產品中,有超過5篇Ptt貼文,作者qoo2244167也提到 身為想要追求健康的麥胞 分享一下 這款如果特製不加醬的話 我會點沙拉配餐 然後也不拿沙拉醬 先把沙拉的葡萄乾跟番茄挑起來吃完 漢堡攤開 然後把沙拉倒進去 就可以當成subway來吃了 飲料可以選綠茶 鮮奶 但是私心大推的是舒味思氣泡水 (套餐升級只要+5) 還有原味/萊姆口味可以選 生菜夠多可以中和燻雞鹹味 也沒有多餘的油脂 肉量我覺得拿麥的產品來比算很多了 食量大可以...


此外,另一位作者alan23273850也提到 大家好打給賀泰軋賀,小弟最近天天吃 subway,能看到帥氣或美麗的店員是小弟 幸福的來源之一,可是阿天天吃的食物應該要吃得健康才安心,那麼我看了一下 官網上的營養資訊 https://subway.com.tw/GoWeb2/include/meals-nutrition.html 據說以前的營養表不包含 cheese 的熱量,但是現在我看起來是有包含? 那麼有沒有各位板友自己習...


subway沙拉熱量在ptt上的文章推薦目錄

subway沙拉熱量的PTT 評價、討論一次看

Re: [食記] 麥當勞 煙燻雞肉長堡 極簡心得

身為想要追求健康的麥胞 分享一下 這款如果特製不加醬的話 我會點配餐 然後也不拿醬 先把的葡萄乾跟番茄挑起來吃完 漢堡攤開 然後把倒進去 就可以當成subway來吃了 飲料可以選綠茶 鮮奶 但是私心大推的是舒味思氣泡水 (套餐升級只要+5) 還有原味/萊姆口味可以選 生菜夠多可以中和燻雞鹹味 也沒有多餘的油脂 肉我覺得拿麥的產品來比算很多了 食大可以加點個雞塊或

[活動] 創意素食商品 蛋白質套餐

兩片100g的雞胸肉取代漢堡麵包,蛋白質可以增加40g左右,視調理方式不同而異, 我是估大概會從麵包的300大卡增加成400大卡,所以上增加100大卡。

Re: [問題] 買漢堡不要麵包?

之前很努力在減脂的時候也是能盡不碰澱粉就不碰 偶爾會去subway點負擔比較小的東西 有次心血來潮點了 沒有麵包但價錢硬是貴了20-30元 有種拿盤子當盤子的感覺orz 真不知道怎麼定價的? 內容物好像也沒比較多XD --

[討論] subway填問卷送餅乾

https://i.imgur.com/VjE66mZ.jpg 今天中午 難得吃了subway 得到1張問卷 難怪店員好親切(誤 剛剛填問卷 填一填 想想不大對 不就要再消費才送餅乾1片 為什麼要個資?! https://i.imgur.com/mWQOCda.jpg 這種問卷 不是應該像麥當當問卷 發票號碼+店號 就可以了 而且 第2頁出現「交易編號」 黑人問號??? 那是啥???

[問題] Subway 怎麼吃最健康 (低脂低熱量高蛋白)

大家好打給賀泰軋賀,小弟最近天天吃 subway,能看到帥氣或美麗的店員是小弟 幸福的來源之一,可是阿天天吃的食物應該要吃得健康才安心,那麼我看了一下 官網上的營養資訊 https://subway.com.tw/GoWeb2/include/meals-nutrition.html 據說以前的營養表不包含 cheese 的,但是現在我看起來是有包含?


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